Résilience dans le SaaS & Traquer ses Habitudes Correctement

0:00yo bon je voulais faire une petite vidéo improvisée sur un sujet qui me tient à cœur et qui concerne l'état d'esprit c'est probablement l'un des trucs les plus importants que je me serais dit il y a 10 ans si je pouvais me parler à moi-même quand j'étais un peu plus jeune c'est ce concept de résilience et cette stratégie qui consiste à faire plusieurs petits pas dans suffisamment longtemps en fait jusqu'à ce que l'on arrive à lire notre objectif il y a un concept qui est intéressant quand on réfléchit comme ça c'est que lorsqu'on a trouvé ce qu'on aime parce que bien évidemment dans cette logique là il faut

0:41il y a finalement beaucoup la passion qui rentre en jeu parce que sinon on finit par lâcher très vite et là on enlève énormément d'angoisse par exemple cette table qui est derrière vous qu'on peut voir là qui est derrière moi ça s'appelle résilience.club et c'est une application que je j'ai codée il y a deux ans et j'avançais dessus en fait pendant mon temps libre un pas à la fois et aujourd'hui ça gère pas mal de choses en fait dans ma vie dire que j'ai différentes habitudes que je dois faire ici et à chaque fois que et bien je les réalise je les coche et puis ça

1:16me permet de pouvoir voir le nombre de fois que je les ai fait d'affilée sans lâcher et surtout ça organise ma journée sur différentes tâches en fait par exemple j'ai des choses que je dois faire le samedi des choses que je dois faire le dimanche des bonnes habitudes à prendre comme pas fumer par exemple et puis ça me calcule après mais grave en fait où je peux voir mon avancement au fil des mois au fil des semaines et le but en fait c'est de s'améliorer parce qu'il y a un concept qui est particulièrement important c'est que on n'est pas forcément en compétition avec les autres on est plus en compétition

1:52avec soi-même et du coup quand on réfléchit comme ça non seulement on s'enlève de l'angoisse mais surtout on devient je trouve beaucoup plus focus sur les choses qui comptent donc c'est une petite tape en fait qui que j'ai à amélioré au fur et à mesure du temps que j'ai réalisé pour moi aujourd'hui j'ai pas mal de gens de ma famille qui utilisent donc c'est une petite victoire mais ça permet de vraiment mettre en relief et de s'améliorer à être plus résilient par exemple cette petite étape je l'améliore un peu quand j'ai du temps mais vu que j'apprécie je sais que dans deux ans ou trois ans elle aura atteint

2:29un niveau de maturité qui sera fort et peut-être que je pourrais la monétiser peut-être que je pourrais peut-être qu'il y aura plein de gens qui l'utiliseront peut-être même qu'à me ramener à faire des rencontres avec deux personnes que j'aurais pas rencontré donc c'est ce concept des petits pas de dire ok je vais faire une application je vais l'améliorer suffisamment longtemps et ou un projet que je vais apprendre je vais le faire suffisamment de fois suffisamment temps je vais finir par y arriver ça enlève énormément d'angoisse je vous conseille vraiment de réfléchir comme ça d'un point de vue 27 parce que je sais que ça a eu un énorme impact sur

3:01moi et clairement ça m'a par exemple juste pour vous montrer un exemple c'est voyez là c'est ce que je fais après la journée je sais de regarder une vidéo sur la santé une vidéo sur la productivité une vidéo sur la cuisine une vidéo sur marketing et une vidéo sur JavaScript et j'ai gardé que un seul réseau en fait tous les réseaux sociaux je les ai quasiment dégagés j'ai que YouTube et Instagram et Instagram j'essaie de regarder le moins possible je n'ai encore besoin parce que je découpe de conversion dedans mais en fait sur Youtube voilà j'essaie d'organiser une vidéo sur ces sujets là et puis au fur et à mesure je progresse

3:32et puis j'ai jamais fait d'étude en nutrition ni en santé mais à force de le faire pendant deux ans à force de regarder une vidéo par jour là dessus enfin du lundi au vendredi en tout cas ce qu'on peut on peut se mettre les jours en fait de pause énormément de trucs cet effet de compound de composer et qu'on fait au fur et à mesure en fait au fil des années c'est énorme si j'aurais fait ce truc là depuis le lycée mais je l'avais fait chaque jour aujourd'hui j'aurais fait un demi quelque chose de solide bah c'est exactement c'est exactement ça en fait avec les l'état

4:08composé des habitudes le but c'est de trouver un peu ces bonnes habitudes de les orienter de la bonne manière et puis de les améliorer et surtout d'être consistant la consistant je pense que c'est un truc dont on parle pas assez la résilience la consistance et c'est des valeurs qui sont essentielles dans la vie parce que c'est ce qui nous permet finalement d'arriver à nos objectifs et puis d'atteindre et d'acquérir les choses qu'on a envie d'avoir dans la vie ou d'attendre donc voilà je l'utilise pour différentes choses c'était un peu une vidéo sur le mindset et ce concept de résilience que j'essaye de partager un maximum de

4:38personnes on n'est pas au final d'ailleurs je pense que les meilleurs les meilleurs personnes que j'ai rencontrées les meilleures entrepreneurs etc c'était toujours des gens qui étaient en compétition avec eux-mêmes mais rarement avec les autres ils ont fait leur truc dans leur bout de chemin il se fait leur bout de chemin et puis chaque jour ils ont amélioré par contre ils avaient tous une caractéristique commune c'est qu'ils ont jamais abandonnés au bout de 6 mois j'aime des fois on même dans un couple c'est la même chose on traverse des périodes difficiles des petites périodes de turbulences comme on dit et en fait est-ce qu'on a le genre de personne qui

5:08arrête et qui lâchent dès que la difficulté arrive ou est-ce qu'on est et qui repart à zéro ou en ce qui est la personne qui va essayer d'améliorer les choses trouver une solution et puis au bout d'un moment on finit par arriver dans dans une période de beau temps et puis on améliore les choses voilà petite vidéo sur les alliance n'hésitez pas à vous abonner je ferai d'autres vidéos sur le mindset il y en a une aussi que je tiens énormément à coeur les notion c'est l'effet Feldman ça j'en parlerai mais n'hésitez pas à vous abonner si ça vous intéresse sur le sujet allez à bientôt